راديو الغد: حذّر الدكتور دميتري ميرونينكو، أخصائي أورام، من أن الحرمان من النوم لفترات طويلة والإرهاق المزمن يضعفان مناعة الجسم ويزيدان من خطر حدوث طفرات في الخلايا، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.وقال ميرونينكو: “ليس الإرهاق المزمن والحرمان من النوم من العوامل المسببة للسرطان بشكل مباشر، أي لا يسببان نمو الأورام الخبيثة مباشرة، ولكن التعرض الطويل لهذين العاملين قد يسبب حالات نقص المناعة، مما يخل باستجابة الجسم للخلايا الخبيثة التي تدمرها منظومة المناعة عادة”.وأوضح أن الإرهاق المزمن يؤدي إلى زيادة إنتاج هرمون الكورتيزول، ما يساهم في الالتهاب ويرفع خطر حدوث طفرات في الخلايا، مضيفاً أن الحرمان من النوم يخل بتوازن الساعة البيولوجية، وقد يؤثر أيضاً على عمل الجينات المثبطة للأورام، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون الميلاتونين الذي يحفز بدوره نمو الورم.وأشار إلى أنه “ثبت علمياً أن النوم لأقل من ست ساعات في الليلة لفترة طويلة يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا والقولون والمستقيم”.وشدد الخبير على أن نمط الحياة الصحي، والنشاط البدني المنتظم، والتغذية السليمة، والتوازن بين العمل والراحة، هي عوامل أساسية للوقاية من السرطان.
المصدر: وكالات دولية