نتائج العلامات : فوائد

أطباء: الخضار الورقية الأكثر فائدة لكبار السن

منوعات
يشير الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية إلى أن البقدونس هو من أكثر الخضروات فائدة لكبار السن، لأنه يحتوي على فيتاميني C و...

فائدة شرب الماء على معدة فارغة صباحاً

عالمي
يفيد شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ 20-30 دقيقة لأنه في هذه الحالة يحفز عملية...

بيضة يوميا “تساعد على طول قامة الأطفال”

منوعات
أفادت دراسة أُجريت في الإكوادور بأن تناول الأطفال، الذين يعانون نقص التغذية، بيضة واحدة يوميا قد يساعدهم على النمو بقامة أطول.وقالت الدراسة،...

دراسة: مركب في زيت الزيتون يمنع الإصابة بسرطان الدماغ

منوعات
أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن مركبا أساسيا موجودا في زيت الزيتون، يمكن أن يساعد على منع الإصابة بسرطان الدماغ.الدراسة أجراها باحثون في...

أهمية استهلال الصائم إفطاره بالتمر

منوعات
يعد التمر من أبرز العناصر الغذائية التي يستهل بها الصائم إفطاره. فالتمر هو من الحلويات التي تمد الجسم بالطاقة التي فقدها بعد...
12الصفحة 1 من 2

الأكثر شهرة